邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 周光华）5月19日，在“5·25心理健康日”到来之际，洞口县月溪镇卫生院咨询师团队携手月溪镇中心小学，开展了一场别开生面的心理健康教育活动，为小学高年级的学生送上了一份“心灵呵护大礼包”，助力学生健康成长。

活动现场，咨询师以“爱自己，从懂自己开始”为主题，开启知识分享之旅。针对小学高年级学生正处于身心快速发展阶段的特点，咨询师用生动形象的语言、贴近生活的实例，深入浅出地讲解了学生常见的生理变化知识；从身高的快速增长、生长痛的产生，到男女第二性征发育等，让学生们对自己身体的变化有了科学的认识。同时，面对学习压力、同伴矛盾、情绪波动等心理问题，咨询师倾囊相授，分享实用的应对方法，引导学生学会正确调节情绪、处理人际关系。

为增强学生的自我保护意识，活动还设置了趣味十足的“身体界限大闯关”游戏。学生们在游戏互动中，进一步明确了身体的界限，懂得了如何保护自己，现场氛围热烈，欢声笑语不断。

讲座结束后，心理咨询师申丽娟主动为有需求的孩子提供一对一辅导服务。她耐心倾听孩子们的烦恼，传授有效的沟通技巧，帮助孩子们解开心中的困惑，用温暖和专业为孩子们点亮心灵明灯。

此次活动让学生受益匪浅，月溪镇卫生院负责人表示，卫生院将与学校深化合作，持续开展更多丰富多样的心理讲座和活动，为孩子们的心理健康保驾护航，助力他们在阳光下健康快乐成长。